در واقع در اثر بزرگتر شدن غدد چربی پوست که در تماس با تابش آفتاب و اشعه فرابنفش هستند، منافذ غدد «پیلوسباسه» باز میشوند. سوالات زیادی در مورد پیشگیری و درمان این مشکل مطرح میشود که به شایعترین آنها میپردازیم.
1. منافذ باز پوست در کجا بیشتر دیده میشود؟
شایعترین مناطقی که منافذ باز در آنها دیده میشود، روی بینی و پوست اطراف آن و روی گونههاست. غدد سباسه (چربی) پوست که در کنار فولیکولهای مو وجود دارند، از طریق لولهای، ترشحات چربی خود را به سطح پوست انتقال میدهند. این ترشحات علاوه بر چربی، حاوی سلولهای مرده جدار لوله نیز هستند. اگر مسیر خروج
راههای متعددی برای پیشگیری و درمان منافذ باز صورت وجود دارد. یکی از راهکارهای ابتدایی، شستشوی مناسب پوست با شویندههای ملایم و متناسب با نوع پوست است. برای پوستهای چرب و مختلط، استفاده از شویندهای که بتواند چربی اضافه سطح پوست را پاک کند، توصیه میشود. شستشوی 2 بار در روز؛ یک بار صبح و یک بار بعدازظهر یا شب برای پوستهای چرب مناسب است. افرادی كه پوستهای خشک دارند، باید از شستشوی بیش از حد پرهیز کنند و شویندهای که استفاده میکنند، بسیار ملایم و ترجیحا غیرصابونی باشد.
3. مواد قابض، منافذ باز را میبندند؟
محلولهای قابض یا تونر (Toner) در بستن و جمعکردن منافذ باز پوست نقش مفیدی دارند. اگر در راه خروج چربی پوست (سبوم) از طریق لولههای مربوطه به سطح پوست انسدادی ایجاد شود، غدد چربی که به ترشح چربی ادامه میدهند، باعث تجمع ترشحات در لولهها و گشادشدن آنها و درنتیجه منافذ خروجی میشوند. استفاده از
4. راهکارهای درمانی غیردارویی کدامند؟
استفاده از مواد لایهبردار میتواند نقش مهمی در باز کردن راه خروجی چربی پوست و بسته شدن منافذ داشته باشد. یک راهکار عملی برای بستهشدن منافذ باز این است که هر روز در پایان استحمام ، زمانی که پوست تحتتاثیر بخار گرم قرار دارد، از یک شوینده دانهدار (گرانولر) برای شستشوی پوست صورت به مدت 10 تا 15 ثانیه استفاده شود. به این شویندهها «اسکراب» گفته میشود.
درواقع دانههای خشنی که داخل این شویندهها وجود دارد، باعث لایهبرداری سطحی و پاککردن منافذ میشود. پس از این شستشو، آبکشی با آبسرد و خشک کردن پوست با یک حوله لطیف لازم است. سپس باید از یک کرم لایهبردار مانند اسیدگلیکولیک (10-5 درصد) یا اسیدسالیسیلیک (2 درصد) استفاده کرد. مصرف ضدآفتاب ملایم و بدون چربی در طول روز نباید فراموش شود.