موز بعنوان یک میوه خوب و بسیار نیروبخش همه ی وقت در رژیم هاي تقویتی مورد بهرهگیری قرار گرفته هست. امروز درمورد پتاسیم موز صحبت میکنیم. موز میوه اي سرشار از پتاسیم هست, که این ماده معدنی نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد. کمبود پتاسیم سبب میشود شریان ها عملکردی مطابق با انچه انتظار میرود, نداشته باشند. اما آیا مصرف یک موز در روز میتواند از بیماری قلبی پیش گیری کند؟