گروهی از پژوهشگران انگلیسی دریافته اند که تمرینات آبی مانند ورزش در آب یا شنا میتواند به بهبود شرایط جسمانی افراد، حفظ تناسب اندام و پیشگیری از بیماریهای قلبی و عروقی افراد کمک میکنند.
ورزشهای آبی به پیشگیری از بیماریهای قلبی،عروقی کمک میکنند
گروهی از پژوهشگران انگلیسی دریافته اند که تمرینات آبی مانند ورزش در آب یا شنا میتواند به بهبود شرایط جسمانی افراد، حفظ تناسب اندام و پیشگیری از بیماریهای قلبی و عروقی افراد کمک میکنند.