هویج و دیابت؛ آیا دیابتی ها می توانند هویج بخورند؟


هویج، همراه با دیگر سبزیجات غیر نشاسته ای، یک افزودنی فوق العاده به رژیم غذایی افراد مبتلا به دیابت است. هویج حاوی میزان زیادی مواد مغذی مانند ویتامین A و فیبر است که برای سطح قند خون مفید می باشد.


هویج، همراه با دیگر سبزیجات غیر نشاسته ای، یک افزودنی فوق العاده به رژیم غذایی افراد مبتلا به دیابت است. هویج حاوی میزان زیادی مواد مغذی مانند ویتامین A و فیبر است که برای سطح قند خون مفید می باشد.

افراد مبتلا به دیابت ممکن است در حیرت باشند که بهترین رژیم غذایی پیشنهادی برای آنها چیست. یک سوال شایع که مطرح می شود، این است که:

منبع  : سلام دنیا

برای مشاهده کامل مطب کلیک کنید

 

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *