مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
ساکنان سواحل شمالی بهویژه در فصلهای پاییز و زمستان بسیار با آسمان ابری و بارش باران مواجه هستند و تا حد زیادی از دریافت ویتامینDناشی از تابش نور آفتاب محروم میشوند؛ به همین دلیل باید مکمل مصرف کنند، اما مصرف ویتامینD در شهرهای آلوده تابع فصل خاصی نیست و در فصول مختلف سال باید مکملها را براساس توصیههای وزارت بهداشت مصرف کرد.
ساکنان سواحل شمالی بهویژه در فصلهای پاییز و زمستان بسیار با آسمان ابری و بارش باران مواجه هستند و تا حد زیادی از دریافت ویتامینDناشی از تابش نور آفتاب محروم میشوند؛ به همین دلیل باید مکمل مصرف کنند، اما مصرف ویتامینD در شهرهای آلوده تابع فصل خاصی نیست و در فصول مختلف سال باید مکملها را براساس توصیههای وزارت بهداشت مصرف کرد.
