یکشنبه ۲۲ مرداد ۱۴۰۲ – ۲۱:۳۰
تمرین امروز استقلال به مدت ۴۵ دقیقه اما پر فشار دنبال شد.
تمرینات استقلال برای ادامه لیگ برتر و اولین بازی خانگی فصل مقابل ملوان بندرانزلی پیگیری شد.
عصر یکشنبه، شاگردان نکونام ابتدا وزنه زدند و بعد از ۴۵ دقیقه پرفشار، در زمین چمن کمپ حجازی تمرین را ادامه دادند.