
امروزه با اردوهای ورزشی و فعالیتهای سازمان یافته تر، بچهها بیشتر تمایل دارند در تمام طول سال ورزش مورد علاقه خود را انجام دهند. اما هرچه زمان بیشتری در زمین بازی باشند، خطرات و آسیبهای ورزشی متعددی را نیز به همراه خواهد داشت، از جمله: آسیبهای ACL و منیسک در زانو، آسیب به لابروم یا UCL در شانه و آرنج.
به گزارش مجله خبری نگار، R. Jay Lee، متخصص پزشکی ورزشی کودکان، با ارائه ۱۰ نکته مهم برای پیشگیری از آسیب دیدگی کودکان و نوجوانان به شما کمک میکند تا ورزشکار جوان خود را همواره سالم در زمین بازی ببینید.
