درد و خستگی پاها پس از کمی فعالیت، احساس سرما در دستها و پاها یا تورم مداوم اندامها از جمله نشانههایی هستند که میتوانند از اختلال در گردش خون خبر دهند. متخصصان قلب و عروق هشدار میدهند که نادیده گرفتن این علائم ممکن است زمینهساز مشکلات جدیتر شود.
به گزارش مجله خبری نگار،اگر پاهایتان پس از ایستادن طولانیمدت درد میگیرد، احساس سنگینی و خستگی دارید یا مدام سردتان است، ممکن است دچار اختلال در گردش خون باشید. متخصصان تأکید میکنند که در صورت مشاهده این علائم باید به پزشک مراجعه کرد، اما برخی اقدامات ساده نیز میتوانند به بهبود جریان خون و کاهش ناراحتیها کمک کنند.