یک متخصص تغذیه فاش کرده است که شکلات داغ میتواند به کاهش وزن کمک کند و از احساس گرسنگی جلوگیری کند.
به گزارش مجله خبری نگار، استیو بنت، متخصص و نویسنده کتاب «فیبر اول»، گفت: «مصرف فیبر بیشتر در رژیم غذایی باعث میشود کمتر غذا بخورید و مدت بیشتری احساس سیری کنید، زیرا هضم آن کند است و پودر کاکائو که ماده اصلی شکلات داغ است، سرشار از فیبر است.»