نان یکی از مواد غذایی بسیار مغذی و پرخاصیتی است که میتوانید از پایان ۶ ماهگی به کودک بدهید. بهترین شکل ارائه نان در ابتدا به صورت خیس شده است و با تکمیل رویش دندانهای نوزاد میتوانید نانهای تکهای نیز به کودک بدهید. در این مقاله بیشتر توضیح میدم که نوزاد از چه ماهگی میتواند نان بخورد و بهترین نان برای او چیست.
به محض شروع تغذیه تکمیلی نمیتوانید به نوزاد نان بدهید؛ اما مدتی که از شروع تغذیه تکمیلی گذشت و نوزاد خوردن غذای جامد را آغاز کرد، میتوانید نان را مثلا در قالب صبحانه برای نوزاد 9 ماهه وارد رژیم غذایی او کنید. طبیعتا اگر کودک دندان داشته باشد، راحتتر میتوانید به او نان بدهید؛ اما برای شروع میتوانید نان را در سوپ یا آبِ گوشتِ رقیق خورد یا اصطلاحا تیلیت کنید و به کودک بدهید. به این ترتیب هم کودک نان خورده است، هم سیر شده است و هم چیزی در گلوی او نمیماند و نیاز به جویدن ندارد.