شاید بهتر باشد قبل از اینکه با نشانه های یک دوست بد شروع کنید نسبت به دوستانتان خوش بین باشید و ابتدا مقاله صفات دوست خوب را مطالعه کنید؛ نهایتاً اگر احساس خوبی نسبت به رابطه دوستان فعلی خود ندارید در ادامه مقاله با ما همراه شوید.
به گزارش آلامتو به نقل از Livestrong ؛ تاثیراتی که دوستیها بر زندگیمان میگذارند چیزی فراتر از داشتن ساعاتی خوش و برنامههای آخر هفته است. دوستان میتوانند برروی سلامت، شادی و تندرستی کلیتان اثر بگذارند. تحقیقی صحت این امر را اثبات میکند.
طبق یک مطالعه ۱۰ ساله در استرالیا که در مجله اپیدمیولوژی و سلامت جامعه در سال ۲۰۰۵ منتشر شد، عمر افراد مسنتری که ارتباطات اجتماعی قویتری دارند بیش از آن دسته افرادیست که این روابط را ندارند.
بر اساس مطالعهای که در سال ۲۰۰۰ توسط (یو سی ال ای) انجام شد محققان در یافتند که محافل اجتماعی زنان به آنان کمک میکند تا به استرسهایشان، واکنش بهتری نشان دهند. و مطالعهای که در مجله سلامت عمومیآمریکا در سال ۲۰۰۸ منتشر شد نشان داد که روابط اجتماعی ممکن است از دست دادن حافظه در افراد مسن را به تأخیر بیندازد.