نشانههای اولیه آرتروز زانو گاهی آنقدر آرام سر میرسند که آدم تصور میکند فقط کمی خسته است. شاید صبح که از خواب بیدار میشوید، زانوی کمی خشکی داشته باشد و چند قدم که راه بروید، خوب شود. یا شاید اواخر روز، پشت کشکک زانو یک احساس ناراحتی مبهم داشته باشید که دقیقاً نمیتوانید بگویید کجاست. اکثر افراد این حالتها را نادیده میگیرند، زیرا درد تیزی نیست و زندگی عادی را مختل نمیکند. اما قضیه از آن جایی جدی میشود که همین علائم ساده، اگر مرتب تکرار شوند، میتوانند زنگ خطر اولیه آرتروز باشند. در این مطلب از نشانههایی میگوییم که معمولاً کسی به آنها توجه نمیکند تا اگر در خودتان یا اطرافیان دیدید، تا دیر نشده یک قدم ساده برای مراقبت، پیشگیری و تشخیص زودهنگام بردارید.