میانگین زمان خواب نوزاد تا یکسالگی به عوامل زیادی بستگی دارد. الگوهای خواب نرمال نوزادان اغلب بینظم و متغیر است و از این رو مقایسه میانگین زمان خواب نوزادان با هم کار اشتباهی است. حتما شنیدهاید که برخی از مادران میگویند نوزاد تازه متولد شدهشان حتی برای شیر خوردن هم به سختی بیدار میشود، در حالی که مادر دیگری از خواب سبک و بیخوابی و کم نوزادش شکایت میکند. جالب است که بدانید رشد نوزاد شما و پشت سر گذاشتن هفتهها و ماههای رشد او نقطه عطفی برای تغییر الگوهای خواب اوست. در ادامه بیشتر در مورد میانگین ساعت خواب نوزاد بیشتر توضیح خواهیم داد.
در ادامه توضیح میدهیم که در مراحل مختلف نوزاد چقدر میخوابد: