داشتن یک رژیم غذایی متعادل معمولا تمام نیازهای تغذیهای بدن ما را تأمین میکند. با این حال، عرضه محصولاتی که منبعی متمرکز از انواع مواد مغذی هستند، همچنان در حال افزایش است؛ همراه با وعدههایی برای داشتن احساس بهتر و بهبود سلامت.
به گزارش ایران۲۴، یک کپسول برای خواب بهتر، یک قرص برای افزایش انرژی و شادابی، یک آمپول برای کاهش وزن… بازار مکملهای غذایی با سرعت زیادی در حال گسترش است. اما منظور از مکمل غذایی دقیقا چیست؟