– مرغ، تخم مرغ و شیر، پروتئین مورد نیاز در طول فرایند بهبودی را هرگز فراموش نکنید که جایگزین خوبی برای کمبود بافت های سوخته هستند.
– میوه جات و سبزیجات به ویژه مرکبات، انبه و فلفل دلمه ای دارای ویتامین c هستند که برای کلاژن و پوست جدید لازم است.
– مرغ، تخم مرغ و شیر، پروتئین مورد نیاز در طول فرایند بهبودی را هرگز فراموش نکنید که جایگزین خوبی برای کمبود بافت های سوخته هستند.
– میوه جات و سبزیجات به ویژه مرکبات، انبه و فلفل دلمه ای دارای ویتامین c هستند که برای کلاژن و پوست جدید لازم است.