کاهش فعالیتهای جسمی به ویژه فعالیتهای ورزشی و عادت به بیتحرکی، نقش کلیدی در تحلیل رفتن عضلات مرتبط با بالارفتن سن دارد.
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، ضعف عضلانی مرتبط با افزایش سن که به عنوان «سارکوپنی» (کمماهیچگی) شناخته میشود، یکی از عوامل مهم در بیتعادلی و از دست دادن استقلال در دوران سالخوردگی است.