یک روانشناس بالینی گفت: هر گاه به درخواستی «نه» بگویید، میتوانید به کارهایی «بله» بگویید که مزایای زیادی برایتان دارد.
او افزود: همه ما میدانیم نه گفتن برای همه افراد آسان نیست و آنها را با چالش های سختی رو به رو میکند. درست است که موافقت کردن و گفتن “بله” خیلی راحتتر از “نه” گفتن است، اما بهترین جواب نیست. همان طور که مخالفت کردن و نه گفتن پیامد دارد، موافقت کردن نیز دارای پیامدهای خودش است. واقعیت این است که افراد بیشتر به مواردی که دوست ندارند “بله” میگویند.