یک مطالعه جدید بریتانیایی نشان داده است که حفظ تناسب اندام و ورزش قبل از ۵۰ سالگی منجر به تغییراتی در مغز میشود که به دستیابی به پیری بهتر کمک میکند.
به گزارش مجله خبری نگار، این مطالعه نشان داد که ورزش به حفظ اندازه ناحیهای از مغز که مسئول تفکر و حافظه است کمک میکند و ممکن است به جلوگیری از زوال عقل نیز کمک کند.