یک روانشناس ضمن تشریح راهکارهای برگرفته از قرآن که باور به آنها موجب کاهش استرس میشود، گفت: مکانیسیمهای دفاعی مثبتنگر در قرآن مطرح شده که به کمک آنها میتوان حداقل استرس را تجربه کرد.
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، دکتر احمدعلی نوربالا؛ روانپزشک در نهمین همایش قرآن، عترت و سلامت که امروز و فردا در دانشگاه علوم پزشکی تهران در حال برگزاری است با موضوع مدیریت استرس از نگاه قرآن به سخنرانی پرداخت و گفت: با گذشت زمان و افزایش استرسها بار بیماریهای جسمی و روانی و به خصوص بیماریهای روان تنی افزایش پیدا میکند، بنابراین باید بپذیریم از استرس گریزی نداریم بلکه هنر همه ما این است که چگونه با استرس مقابله کنیم.