مادران باردار از لحاظ تغذیه باید بسیار مراقب و هشیار باشند تا جنین و خود مادر از سلامت کامل برخوردار شوند.به برررسی نوشیدنی ها خواهیم پرداخت. اغلب اوقات، برای زنان باردار به ویژه در سه ماهه اول دوران بارداری، نوشیدن راحت تر از خوردن است.اما، نکته مهم دانستن این موضوع است که چه نوشیدنی هایی مفید و کدام یک مضر هستند.