به گزارش خبرگزاری آنا، در راستای ارتقای سلامت ذهنی و افزایش تمرکز دانشآموزان، طرح ابتکاری «لیوان استراحت مغزی» توسط معلم شبستری اجرا شد. این ایده با هدف ایجاد لحظاتی کوتاه؛ اما مؤثر برای استراحت ذهن و باز آفرینی انرژی فکری در بین ساعات کلاسی طراحی شده است.
لیوان استراحت مغزی پر از برگههای کوچک است که از قبل توسط آموزگار آماده شده و حاوی جملات و فعالیتهای کوتاه و اثربخش برای استراحت مغزی بوده و به گفته آمنه سادات زورمند بناب؛ آموزگار کلاس ششم دبستان شهید قاضی طباطبایی شبستر، بازیابی تمرکز و توجه، کاهش استرس و اضطراب افزایش یادگیری و حافظه از جمله دلایل اجرای این ایده خلاقانه در کلاس درس به شمار میآید.
بر همین اساس؛ مغز انسان برای حفظ تمرکز عمیق در بلند مدت ساخته نشده است و این جملات با ایجاد یک وقفه کوتاه به ذهن فرصت میدهند تا از خستگی ناشی از تمرکز مداوم رها شده و با انرژی و تمرکز بیشتری به درس بازگردند.