در زیر 10 ستاره را می بینید که رژیم های غذایی را امتحان کرده، وزن از دست داده و شکست خورده اند.لاغرترین زنان ستاره هالیوودی طبق نظر جسیکا کراندال متخصص تغذیه، و سخنگوی انجمن رژیم غذایی آمریکا (ADA) این روزها هر هفته با یک رژیم جدید آشنا می شویم، و پیدا کردن یک برنامه غذایی که تاثیرگذار و فریبنده باشد کاری راحت است.
افراد عادی و نه فقط ستاره ها با عادت های قدیمی بیمار شده و اضافه وزن پیدا کرده اند، آنها در جستجوی کاری جدید هستند تا برای تغییر زندگی انجام دهند. تکیه کردن روی یک برنامه غذایی بد بدون نتیجه پایدار پولتان را هدر می دهد. برخی از این رژیم ها اثرات جانبی دارند، از تنفس بد و تکرر ادرار، تا خستگی و سوخت و ساز پایین بدن.