غذا ابزار قدرتمندی برای کنترل سطح قند خون یا گلوکز است. انتخابهای سالم میتوانند به شما کمک کنند از پیش دیابت جلوگیری کنید شانس پیشرفت از پیش دیابت به دیابت نوع ۲ را کاهش دهید و سطح گلوکز خود را در صورت داشتن آن مدیریت کنید.
این موضوعی نگران کننده است، زیرا این شرایط به معنای خطر بالاتر برای ابتلا به بیماری قلبی، آسیبهای بینایی، کلیه، عصبی و حتی برخی سرطانهاست.