قانون ۵ دقیقه برای کاهش تنبلی و بی‌انگیزگی و رسیدن به اهداف

اگر مدام کارهایتان را به فردا موکول می‌کنید، شاید مشکل کمبود اراده یا تنبلی نباشد؛ محیط اطراف شما ممکن است شروع کردن را بیش از حد سخت کرده باشد.

قانون ۵ دقیقه برای کاهش تنبلی و بی‌انگیزگی و رسیدن به اهداف

اگر مدام کارهایتان را به فردا موکول می‌کنید، شاید مشکل کمبود اراده یا تنبلی نباشد؛ محیط اطراف شما ممکن است شروع کردن را بیش از حد سخت کرده باشد.

به گزارش مجله خبری نگار،بعداً انجامش می‌دهم؛ جمله‌ای آشنا برای خیلی از ما. قرار بوده ورزش کنیم، یک گزارش را تمام کنیم، خانه را مرتب کنیم، زبان بخوانیم یا حتی یک تماس مهم بگیریم، اما هر بار انجام آن را به چند ساعت یا چند روز بعد موکول کرده‌ایم.

منبع  : نگار مگ

برای مشاهده کامل مطلب کلیک کنید

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *