شفقنا – ماهی کبابی با سالاد و آووکادو، ترکیبی ساده اما قدرتمند برای هر کسیست که به تغذیهی هوشمندانه فکر میکند؛ چه در زمین فوتبال، چه در زندگی روزمره.
به گزارش شفقنا زندگی به نقل از خبرآنلاین، کریستیانو رونالدو، ستارهی فوتبال پرتغالی و یکی از پرافتخارترین ورزشکاران جهان، بهخاطر آمادگی بدنی خارقالعادهاش شناخته میشود. او در طول دوران حرفهایاش، رژیم غذایی بسیار دقیق و علمی را دنبال کرده که شامل غذاهای کمچرب، پروتئینی، و سرشار از مواد مغذیست. یکی از وعدههای موردعلاقهی رونالدو، طبق گفتهی خودش و مربیان تغذیهاش، «ماهی کبابی با سالاد تازه و آووکادو» است؛ غذایی ساده، سبک، و فوقالعاده مغذی.
ترکیب غذایی موردعلاقه رونالدو