چای سبز، یک نوشیدنی سالم می باشد که مصرف آن در دوران بارداری فواید بسیار زیادی را به همراه دارد و البته مصرف بیش از اندازه آن می تواند عوارضی داشته باشد.
چای سبز یک نوشیدنی سالم در سراسر دنیا محسوب می شود که از برگ های کاملیا سیننسیس درست می شود. چای سبز حاوی غلظت های بالایی از آنتی اکسیدان ها هستند. اگرچه چای های دیگر مانند (سیاه، سفید، زرد) همگی از همان گیاه هستند. فرآیند چای سبز با حداقل اکسایش، متفاوت است.