فرمول ۱-۳-۵ یکی از ساده ترین و مفیدترین روش های مدیریت زمان است که به شما کمک می کند کارهای روزانه خود را بدون گیج شدن و بدون حس خستگی یا شکست تا پایان روز انجام دهید. خیلی از افراد بارها یک فهرست طولانی از کارهای روزمره نوشته اند اما در پایان شب با تعداد زیادی کار انجام نشده روبرو شده اند و حس بدی پیدا کرده اند در حالی که مشکل اصلی از تنبلی یا ناتوانی آن ها نبوده بلکه اشکال کار در شلوغ بودن و چیدمان غلط لیست کارها بوده است.
این تکنیک کاربردی دقیقا برای برطرف کردن همین دردسر روزمره ساخته شده است و ساختار بسیار روشنی دارد به این صورت که شما برای هر روز فقط یک کار مهم و بزرگ و سه کار متوسط و پنج کار کوچک و ساده در نظر می گیرید و به جای نوشتن ده ها کار پراکنده و نشدنی روی برگه یک برنامه کاملا منطقی و قابل انجام در دست خواهید داشت. در ادامه این مطلب از آلامتو به خوبی توضیح می دهیم که این روش چگونه به شما کمک می کند و چرا تا این اندازه نتیجه بخش است و چطور می توانید آن را در دفتر برنامه ریزی یا فهرست کارهای روزانه خود برای زندگی شخصی و کارهای شغلی پیاده کنید.
برای مشاهده کامل مطب کلیک کنید