مطالعات جدید نشان میدهند که افراد در سنین بالا برای سلامت قلب خود باید از خوردن یک سری غذاها که در ادامه به آن اشاره میشود، پرهیز کنند.
اقتصاد۲۴– به نقل از ایت دیس نات دت؛ افراد پس از رسیدن به ۵۰ سالگی باید بیشتر از قلب خود مراقبت کنند. این به دلیل آن است که نارسایی قلبی علت اصلی بستری شدن در بیمارستان برای بزرگسالان بالای ۶۵ سال است.
طبق گفته انجمن قلب آمریکا، افراد در سنین بالا دچار افزایش وزن میشوند. چربیهای حاصل از افزایش وزن بهطور معمول در ناحیه میانی بدن جمع و از عوامل اصلی خطر بیماری قلبی محسوب میشوند.
پزشکان میگویند سلامت قلب از اهمیت ویژهای برخوردار است و مراقبت از آن کار دشواری نیست. افراد باید از خوردن غذاهای ناسالم پرهیز کنند.
بیشتر بخوانید: زوال عقل در انتظار جمعیت سالمند ایران