کامبوچا گازدار است، می تواند سرشار از قند و حاوی ترکیبات فودمپ باشد، که ممکن است باعث ناراحتی گوارشی در برخی افراد شود. همچنین نوشیدن کامبوچا قبل از خواب ممکن است باعث اختلال در خواب شود.
کامبوچا یک نوشیدنی چای تخمیر شده محبوب و دارای فواید چشمگیر سلامتی است. به عنوان مثال، کامبوچا منبع غنی پروبیوتیک ها و آنتی اکسیدان ها است. علاوه بر این، دارای خواص ضد میکروبی بوده و نشان داده شده است که عوامل خطر بیماری قلبی و سطح بالای قند خون را کاهش می دهد. اگر چه مصرف کامبوچا برای سلامتی مفید است، اما ممکن است بیش از حد آن را مصرف کنید. در اینجا 5 عارضه جانبی احتمالی نوشیدن زیاد کامبوچا ذکر شده است.
برای مشاهده کامل مطب کلیک کنید