در دنیای مدرن امروز، نشستن به حالت پیش فرض زندگی بسیاری از ما تبدیل شده است؛ از کار پشت لپتاپ گرفته تا رانندگی و تماشای تلویزیون. اما بدن انسان از نظر تکاملی برای ساعت ها نشستن بی وقفه طراحی نشده است. بسیاری از بیماران با این شکایت به مطب مراجعه میکنند که: وقتی مینشینم کمرم به شدت درد میگیرد و وقتی میخواهم بلند شوم، تا چند لحظه نمیتوانم کمرم را کاملا راست کنم و مثل پیرمردها و پیرزن ها راه میروم.
امروز در آلامتو مقاله ی تحت عنوان علت کمر درد موقع نشستن چیست؟ علت راست نشدن کمر بعد از نشستن را مشاهده کنید و همراه ما باشید.