از آنجایی که احساس سرمای مداوم میتواند نشانه یک بیماری جدی باشد، مهم است که نسبت به علائم خود آگاه باشید. با پزشکتان در مورد مواد مغذی موجود در رژیم غذایی خود صحبت کنید.
درمان سردی مزمن بدن شما بستگی زیادی به علت آن دارد. اگر دچار اختلال عروق خونی هستید و سیگار میکشید، احتمالاً ترک سیگار به شما در درمان این وضعیت کمک میکند. اگر احساس سردی مداوم شما ناشی از بیماری تیروئید است، ممکن است به دارو نیاز داشته باشید.