شناخت علائم آمادگی برای خوابیدن نوزاد می تواند بسیار مهم و حتی کمک کننده باشد، چرا که با دیدن این نشانهها در نوزاد میتوانید متوجه شوید که برای خواب آماده است و کم کم با انجام کارهای لازم، برای خواب آماده اش کنید.
در قسمت زیر لیستی از نشانه های رایج نوزاد در هنگام نیاز به خواب و علائم آمادگی برای خوابیدن نوزاد را معرفی میکنیم، آگاهی از این علائم یکی از راههای تنظیم خواب نوزاد است: