زنان ژاپنی به خوش اندام بودن معروف هستند و باید در این میان به رژیم غذایی آن ها بعنوان دلیل اصلی این تناسب اندام نگاه کرد. زنان ژاپنی در سراسر جهان به داشتن اندام های مناسب شهرت فراوانی دارند. به نظر می رسد زنان ۳۰ ساله در این کشور تنها ۱۸ سال داشته باشند و در ۴۵ سالگی هم ۲۵ ساله به نظر می رسند.