طرز تهیه سوپ پیاز ویژه سرماخوردگی

دستور تهیه یک سوپ بسیار مقوی و خوشمزه مناسب فصل سرد و برای افرادی که دچار سرماخوردگی هستند .

دستور تهیه یک سوپ بسیار مقوی و خوشمزه مناسب فصل سرد و برای افرادی که دچار سرماخوردگی هستند .

 

 

مواد لازم برای تهیه سوپ پیاز :
 پیاز      ۲ عدد
 روغن نباتی     ۳ قاشق غذاخوری
 دانه خردل     ۱ قاشق چایخوری
دانه زیره     ۱ قاشق چایخوری
تره فرنگی خرد شده     ۲ عدد
هویج خرد شده     ۳ عدد
سیب زمینی خرد شده     ۲ عدد
هویج وحشی خرد شده     ۲ عدد
رب کاری     ۲ تا ۳ قاشق چایخوری
عصاره سبزیجات     مقداری
ماست طبیعی     ۲۵۰ میلی گرم (مقداری هم برای سرو)
جعفری یا گشنیز     مقداری برای تزیین

منبع  : ناز وب

برای مشاهده کامل مطلب کلیک کنید

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *