حفظ فشار خون طبیعی بسیار مهم است؛ زیرا اجازه میدهد مواد مغذی و اکسیژن به تمام قسمتهای بدن از جمله اندامهای مهم مانند قلب، مغز و کلیهها برسد. طبق نظرسنجی ملی سلامت و تغذیه ایالات متحده، 70 درصد از بزرگسالان 65 سال و بالاتر، فشار خون بالا دارند.
صبحانه مناسب فشار خون بالا: افراد 65 سال به بالا بخوانند
حفظ فشار خون طبیعی بسیار مهم است؛ زیرا اجازه میدهد مواد مغذی و اکسیژن به تمام قسمتهای بدن از جمله اندامهای مهم مانند قلب، مغز و کلیهها برسد. طبق نظرسنجی ملی سلامت و تغذیه ایالات متحده، 70 درصد از بزرگسالان 65 سال و بالاتر، فشار خون بالا دارند.