در روزهایی که اضطراب و بیثباتی سایه انداخته، یک استاد دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی بر اهمیت ارتباط روزانه، حفظ نظم و ایجاد معنا در زندگی سالمندان تأکید میکند.
به گزارش خبرگزاری آنا، نسیبه زنجری عضو هیات علمی گروه سالمندی دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی گفت: سالمندان با وجود آنکه به دلیل تجربیات گذشته، تکیهگاههای آرامش خانواده در زمان جنگ هستند، اما خود نیز در معرض آسیبهای روانی جدی قرار دارند.
وی بهویژه بر حمایت از سالمندان بیمار، تنها، معلول و فقیر تأکید کرد و افزود:و سه راهکار اصلی را برای خانوادهها پیشنهاد میدهیم.
عضو هیات علمی گروه سالمندی گفت: ارتباط، سپر محافظتی شماست، با تماس روزانه و حضور در کنار سالمندان، از اضطرابشان بکاهید. اخبار منفی را به صورت کنترلشده و از منابع معتبر به آنها منتقل کنید و اجازه ندهید در معرض اخبار اغراقآمیز قرار بگیرند. همچنین، تمرین تکنیکهایی مانند تنفس عمیق در هنگام شنیدن صدای انفجار، میتواند بسیار موثر باشد.