نقش آنتی اکسیدانها در بدن جلوگیری از ترکیب شدن رادیکالهای آزاد به صورت مستقیم با بافت سلولی بدن و در نتیجه کاهش یا به صفر رساندن آسیب ناشی از آنها به بدن انسان است.
در ادامه به معرفی سه آنتیاکسیدان اصلی مورد نیاز در بدن انسان میپردازیم.
سه آنتی اکسیدان اصلی مورد نیاز بدن
نقش آنتی اکسیدانها در بدن جلوگیری از ترکیب شدن رادیکالهای آزاد به صورت مستقیم با بافت سلولی بدن و در نتیجه کاهش یا به صفر رساندن آسیب ناشی از آنها به بدن انسان است.