سنِ ذهنی یا «احساس سنی» میتواند شادی، سلامتی و حتی ساختار مغزت را شکل دهد.منظور از «سن ذهنی» یا subjective age این است که افراد ممکن است خود را جوانتر یا پیرتر از سن شناسنامهایشان احساس کنند، و همین احساس تأثیر مستقیمی بر سلامت روان،…
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، جواد آل حبیب- احساس جوانی، برای سلامت مفید است. افرادی که میگویند خود را جوانتر از سن واقعیشان احساس میکنند، نشانههای کمتری از پیری مغزی نشان میدهند. در مقابل، احساس پیری بیش از سن واقعی، میتواند نشانهای هشداردهنده برای افسردگی در آینده باشد.