یکی از شایع ترین علل بیدار شدن از خواب با سرگیجه، در واقع کم آبی بدن است. مصرف الکل، داروهای ادرار آور، یا عدم مصرف مایعات کافی می تواند منجر به کم آبی و در نتیجه سرگیجه صبحگاهی شود.
به جای اینکه با شادابی از خواب بیدار شوید و آماده برای انجام کارهای روزمره باشید، بعد از خواب سرگیجه و احساس غم انگیزی دارید. حتی ممکن است زمان دوش گرفتن حس کنید اتاق دور سر شما می چرخد و یا نیاز داشته باشید زمانی که مسواک می زنید، یک دقیقه سر خود را ثابت نگه دارید. چه اتفاقی می افتد وقتی با سرگیجه از خواب بیدار می شوید؟ و آیا راهی وجود دارد که آن را از بین ببرید؟
برای مشاهده کامل مطب کلیک کنید