این ترکیب از اسید آمینه ای به نام تریپتوفان در مغز و سیستم گوارشی بدن تولید شده و نقش های مهمی در فرآیند های فیزیولوژیکی بدن از جمله تنظیم خلق و خو، احساسات، خواب، اشتها و … ایفا می کند.
سروتونین چیست؟ راه های افزایش سطح سروتونین در مغز
این ترکیب از اسید آمینه ای به نام تریپتوفان در مغز و سیستم گوارشی بدن تولید شده و نقش های مهمی در فرآیند های فیزیولوژیکی بدن از جمله تنظیم خلق و خو، احساسات، خواب، اشتها و … ایفا می کند.