به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایده آل ؛ کلم بروکلی یک ضدسرطان قدرتمند است. تحقیقات نشان میدهند اثر ضدسرطانی این ماده غذایی در مردان چند برابر بیشتر بوده و مصرف آن برای آقایان ضروری است! درواقع تاثیر کلم بروکلی در جلوگیری از سرطان پروستات و مثانه اثبات شده است و کسانی که 5 وعده در هفته از سبزیجات خانواده کلم استفاده میکنند نصف دیگران در خطر ابتلا به سرطان مثانه قرار دارند. کلمها در پیشگیری از بیماریهای قلبی نیز بسیار مفید هستند.
اگر میخواهید مثل ملوان زبل قوی باشید…
کارتون ملوان زبل را به یاد دارید؟ اسفناج میتواند در مردان چنین اثری را (البته کمی خفیفتر) بگذارد! این سبزی سرشار از منیزیم است که باعث گشاد شدن رگهای خونی میشود و میتواند مشکلات ارتباط زناشویی مردان را کمتر کند.