یافتههای جدید روانشناختی نشان میدهند چگونه بسیاری افراد ناخودآگاه در حال کوچک کردن فضای روانی خود هستند تا برای اطرافیان قابلهضمتر و مدیریتپذیرتر باشند، غافل از آنکه این سازگاری افراطی، به بهای از دست رفتن هویت و سلامت روان تمام میشود.
به گزارش مجله خبری نگار/بهداشت نیوز به نقل از سایکولوژی تودی، بسیاری از رفتارهای اجتماعی که در دوران کودکی برای «بقا» و جلب نظر اطرافیان برمیگزیده میشوند، در دوران بزرگسالی به محدودیتهای جدی تبدیل میشوند که فضای سلامت روانی را تنگ میکنند. ما پیش از آنکه بیاموزیم چگونه ابراز وجود داشته باشیم، میآموزیم که چگونه با محیط اطرافمان سازگار شویم و همواره تایید دیگران را بخواهیم.