زنان خوابهایشان را به یاد می آورند یا مردان

پژوهشگران همچنین افزودند که این پدیده تفاوت جنسیتی در میان بزرگسالان از قبل دیده شده است. اما در رابطه با نوجوانان تا به حال آماری وجود نداشته است. تحقیقات قبلی صرفا درباره محتوای خواب بوده است. برای مثال تحقیقی در کانادا نشان داده ‌است که خواب نوجوانان معمولا درباره پنج موضوع است مورد تعقیب قرار گرفتن، از جایی پرت شدن، دیر رسیدن به جایی، مدرسه، دانشگاه، معلم و بسیاری دیگر.
اما لازم به ذکر است که خواب، بدون عواقب نمی‌ماند. حدود ۴۰ درصد از این نوجوانان ذکر کردند که خوابشان بر حالت روحی روز بعدشان تاثیر می‌گذارد و ۵۰ درصد این امر را نفی کردند. علاوه بر این پژوهشگران به این نتیجه رسیده‌اند که به یاد آوردن خواب، معمولا به حالت روحی افراد بستگی دارد. نوجوانانی که حالت روحی مثبت و خوبی دارند، بیشتر از دیگران خواب خود را به یاد می‌آورند.

منبع  : ناز وب

برای مشاهده کامل مطلب کلیک کنید

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *