سهشنبه ۲۶ اسفند ۱۴۰۴ – ۱۲:۳۶
تمام کربوهیدراتهای تصفیهشده دررژیم غذایی شما، مانند نان سفید، بیسکویت و شیرینی، بین شما و موهای سالم قرارمیگیرند.درکناراین، میانوعدههای شیرین، مانند غلات شیرینشده و دسرها، نیز درریزش مو نقش دارند.
یک مطالعه درسال۲۰۱۶ نشان داد که مصرف بیش از حدکربوهیدراتهای ساده میتواند منجربه التهاب شود که ریزش مو را درزنان بدترمیکند.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از خراسان، نوع تغذیه دربرنامه غذایی شما ممکن است ریزش مو را بیشترکند. دراین مطلب به ۵ غذا اشاره کردهایم که میتواند ازمقصران مخفی ریزش موی شما باشد.