بسیاری از ما روزانه میخوانیم، اما برای سرگرمی کتاب نمیخوانیم. کارشناسان راهکارهایی برای بازگشت به عادت مطالعه پیشنهاد میکنند. اکثر ما تمام روز مشغول خواندن هستیم
جوان آنلاین: بسیاری از ما روزانه میخوانیم، اما برای سرگرمی کتاب نمیخوانیم. کارشناسان راهکارهایی برای بازگشت به عادت مطالعه پیشنهاد میکنند. اکثر ما تمام روز مشغول خواندن هستیم. پیامکها، ایمیلها، منوها، قبضها، کپشنهای شبکههای اجتماعی و اخبار، اما تعداد کمتری برای لذت و سرگرمی مطالعه میکنند.
به گزارش برنا، طبق گزارشی از National Endowment for the Arts در سال ۲۰۲۲، تنها ۴۸ /۵ درصد از بزرگسالان امریکایی اعلام کردند، آن سال حداقل یک کتاب خواندهاند که نسبت به پنج سال قبل (۵۲ /۷درصد) و ۱۰ سال قبل (۵۴ /۶درصد) کاهش یافته است. در بریتانیا نیز گزارش ۲۰۲۴ نشان داد که نیمی از بزرگسالان بهطور منظم برای لذت مطالعه نمیکنند. سام هلمیک، رئیس American Library Association میگوید: «واقعاً دشوار است که به یک عادت مطالعه پایبند شد.» اگر شما هم در رکود مطالعه هستید، ما از کارشناسان پرسیدیم چگونه دوباره به خواندن با لذت میتوان بازگشت.
فواید مطالعه چیست؟
کارشناسان میگویند، داشتن عادت مطالعه منظم مزایای زیادی دارد و حتی میتواند شما را انسان بهتری کند. مطالعات نشان دادهاند که خواندن داستانهای تخیلی میتواند همدلی افراد را افزایش دهد، تواناییهای اجتماعی و شناختی آنها را تقویت کند و غنای روانیشان را بالا ببرد.