رژیم لاغری برای افراد چاق همیشه با اهمیت بوده است،به خصوص این که با کمترین زحمت بتوانند خود را به وزن ایده آل برسانند. در بیشتر موارد، به افراد دارای اضافه وزن و چاق توصیه می شود تا برای سوزاندن کالری به طور منظم ورزش کنند. با این وجود، واتانابه قصد داشت به افرادی که دوست دارند وزن خود را کاهش دهند، اما از زمان یا علاقه کافی برای ورزش برخوردار نیستند، کمک کند.