شفقنا- مطالعهای جدید نشان میدهد تغییر رژیم غذایی ناسالم به یک الگوی تغذیه سالم، حتی پس از ۴۵ سالگی، میتواند به افزایش امید به زندگی زنان و مردان منجر شود.
به گزارش شفقنا؛ پژوهشگران در این مطالعه با بررسی دادههای سلامت بیش از ۱۰۳ هزار نفر از شرکتکنندگان در پروژه «بانک زیستی بریتانیا»، تأثیر چند الگوی غذایی شناختهشده از جمله رژیم مدیترانهای، رژیم غذایی عمدتاً گیاهی و رژیم غذایی کاهنده خطر ابتلا به دیابت را بر طول عمر افراد مقایسه کردند.