روش حفظ سلامت روان خود و خانواده در شرایط جنگی

جنگ که طولانی می‌شود قاعدتا تاب و توانمان تحلیل می‌رود اما راهکارهایی هست که این روزهای دشوار را به فرصت تبدیل کند و تاب‌آوری ما را افزایش دهد. این راهکارها را از زبان یک مشاور حرفه‌ای که استاد دانشگاه هم هست بخوانید.

روش حفظ سلامت روان خود و خانواده در شرایط جنگی

جنگ که طولانی می‌شود قاعدتا تاب و توانمان تحلیل می‌رود اما راهکارهایی هست که این روزهای دشوار را به فرصت تبدیل کند و تاب‌آوری ما را افزایش دهد. این راهکارها را از زبان یک مشاور حرفه‌ای که استاد دانشگاه هم هست بخوانید.

با توجه به شرایط جنگی و روزهای دشوار برای اعضای خانواده باید به فکر حفظ سلامت روان خود و خانواده در شرایط جنگی باشیم. راهکارهای حفظ سلامت روان خود و خانواده را از زبان یک مشاور حرفه‌ای که استاد دانشگاه هم هست بخوانید.

به گزارش پارس نیوز ، اطلاعات آنلاین نوشت :  دکتر فاطمه ناظمی در روزهای ماه مبارک رمضان و نوروز علاوه بر کار در مرکز مشاوره، در سامانه ۴۰۳۰ هم مشغول به خدمت شده و شب‌ها در جمع‌های خیابانی حاضر می‌شود. او در زمان گفت‌وگویمان آنقدر پرانرژی بود که دوست نداشتم مصاحبه را تمام کنم. این مکالمه حال من را خوب کرد و امیدوارم خواندنش به بهتر شدن حال شما هم کمک کند:

منبع  : پارس نیوز

برای مشاهده متن کامل خبر کلیک کنید

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *