بسیاری از افراد به طور روزمره با مشکل اضطراب و نگرانی دست و پنجه نرم می کنند.
به گزارش سیتنا، منشاء این مشکل میتواند استرس کاری، چالشها در زندگی فردی یا موارد دیگر باشد. در بسیاری از موارد امکان حل مشکل به طور ریشهای وجود ندارد چراکه نمیتوان زندگی حرفهای یا شخصی افراد را به سادگی تغییر داد.