خندیدن اصلا غیر جدی بودن نیست، هر حرکتی که در زندگی جزیی از رفتار و زبان ارتباطی آدمها باشد جدی است، یعنی اگر نتوانیم از یکی از این ابزار استفاده کنیم نمیتوانیم ارتباط کاملی برقرار کنیم و نمیتوانیم اصل مطلب را انتقال داد
شاید بارها این جمله را شنیدهایم که خنده بر هر درد بی درمان دواست و بارها این تجربه را حس کردیم که بعد از یک خنده طولانی تا ساعتها و حتی تا روزها حال خوبی داشتهایم. در حقیقت، خنده، نوعی درمان است که ما را تشویق میکند از پدیده طبیعی فیزیولوژیکی خنده استفاده کنیم تا احساسهای دردناک عصبانیت، ترس، کسالت و … در ما کاهش یابند.